Atelier de 1h30 animé par la Diététicienne nutritionniste du Centre des Thérapies de Soi "Adopte Le Bien-Etre".
Un sujet récurrent et responsable d'une forte résistance à l'amaigrissement : La Frustration Alimentaire !!!
Qui n'a jamais eu ce sentiment profond de frustration surtout lorsqu'il s'agit de surveiller son poids de près ?
Ce sentiment qui vous pousse parfois à une perte de contrôle totale pour arriver au final, à succomber à la tentation alimentaire et aboutir à la culpabilité.
Tarif : 20 € / personne
Pré-réservation par mail à
[email protected] en indiquant votre nom / prénom et numéro de téléphone.
Règlement par chèque ou espèces le jour de l'atelier.
Atelier avec un minimun de 5 personnes, clôturé par un p'tit buffet
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